Hallo allemaal,
Om te beginnen allemaal een Heel Gelukkig Nieuwjaar.
En om op die spier reuma te komen, het valt meestal onder bursitus
Heb het zelf ook, en spieren en aanhangels kniegewrichten armen
rug( vaak onder in de rug) doen gelijk allemaal mee.
Ieder mens heeft al om te beginnen 142 slijmbeursen in zijn lijf.
Spieren zijn ontelbaar, met een beetje pech, krijg je dan ook
nog het syndroom van Tietze erbij, die pijn voel je dan bij
het kuiltje van je borstbeen als je er op drukt.
Bij nat en koud weer, zijn we de pineut zeg maar.
En t'ja wat doe je er aan, wel ik heb een elektrische deken
die zet ik op 2 om mijn bed voor te verwarmen en naderhand op 1
Dat warmt de spieren op en verzacht de pijn, verders draag ik
het liefst fleece kleding, dat houd alles goed warm.
Aan pijn stillers heb ik Panadol en Piroxicam.
Alhoewel ik die laatste liever mijd, tenzij het echt niet meer te harden is.
Dan pak ik ze voor een weekje, maar echt niet continue ik duik liever
onder mijn warme deken, iedereen de pot op zeg ik dan.
Ik heb dit al 30 jaar en kreeg dit pal na mijn huwelijk.
Voor het geval qua medicijn gebruik( ze houden allemaal vocht vast)
Leg ik mijn benen in de nacht hoger, met een elektrische bedbodem
echt ideaal. Heb je die niet? Leg dan kussens onder je matras achter.
Zo heb ik het eerst ook gedaan, en is niets om je over te schamen.
Met spier reuma zul je moeten leren leven, verders vind ik prednisolon
een paardemiddel, blaas je van op, en voel je de pijn soms nog erger.
Omdat die slijmbeursen en pezen en spieren(er omheen) vocht vast houden)
