Moderator: Martijn
rianne55 schreef:Een goede sport is aquajoggen dan belast je niet je lichaam te veel. Doe het elke week en het is leuk en gezellig.
Eet jij al havermout met water? Gerapte appel er door een beetje kaneel . Of bessen . Het is voedzaam en je valt er door af.. Vraag of je een andere reumatoloog kan krijgen.
Dani- schreef:Ik vind van Enbrel naar niets, naar afvallen, niet echt een medisch plan.
Wat zegt de huisarts?
Heeft de reumatoloog hulp geboden bij afvallen?
AnnemiekV schreef:Ik vind het een maf advies van je reumatoloog, eerlijk gezegd... Maar verder geen ervaring mee, dus geen tips. Wel over de havermout, het vult inderdaad gied, en is gezond. Zijn veel leuke recepten te vinden op internet! Toevallig vanochtend een soort cake in een mok gemaakt door 3 eetl havermout, halve geprakte banaan, halve geraspte appel, 1 ei en wat kaneel door elkaar te roeren. Drie. Minuutjes in magnetron op vol vermogen. Ik kreeg het amper op, en zit tot nu toe gewoon nig zonder honger. Wel vond ik het nogal een "plakkerig" geheel, ondanks dat het wel gaar was.
scooterlady schreef:Dani- schreef:Ik vind van Enbrel naar niets, naar afvallen, niet echt een medisch plan.
Wat zegt de huisarts?
Heeft de reumatoloog hulp geboden bij afvallen?
Ik ga volgende week naar de huisarts er over praten....daar heb ik toen paracetamol 1000mg gekregen en 1 keer cannabis flos..(wiet thee)..maar zij zegt ook niet veel erover..ik weet het ook niet meer..ik ben wel volslank maar was in mijn eigen 10 kilo afgevallen maar dat is niet genoeg..
Als ik geen honger hebt zegt mijn reumatologe dan moet ik niet eten..Ik heb gevraagd waarvoor ik hier kom..voor mijn reuma of dieet maar ze zei niets..
Steeds als ik bij haar kom praat ze over een maagverkleining..ik heb 2 versleten knieën en ik sport daarvoor..en eet al zo gezond mogelijk maar niets is goed bij haar..
Dus moest maar met de pijnen leven...
Dani- schreef:scooterlady schreef:Dani- schreef:Ik vind van Enbrel naar niets, naar afvallen, niet echt een medisch plan.
Wat zegt de huisarts?
Heeft de reumatoloog hulp geboden bij afvallen?
Ik ga volgende week naar de huisarts er over praten....daar heb ik toen paracetamol 1000mg gekregen en 1 keer cannabis flos..(wiet thee)..maar zij zegt ook niet veel erover..ik weet het ook niet meer..ik ben wel volslank maar was in mijn eigen 10 kilo afgevallen maar dat is niet genoeg..
Als ik geen honger hebt zegt mijn reumatologe dan moet ik niet eten..Ik heb gevraagd waarvoor ik hier kom..voor mijn reuma of dieet maar ze zei niets..
Steeds als ik bij haar kom praat ze over een maagverkleining..ik heb 2 versleten knieën en ik sport daarvoor..en eet al zo gezond mogelijk maar niets is goed bij haar..
Dus moest maar met de pijnen leven...
Maar als je enbrel krijgt, heb je ontstekingen. Als je geen ontstekingsremmer, dmard of biological krijgt dan krijg je toch schade aan je gewrichten? Er is toch geen reumatoloog die van een biological naar niets gaat? Lijkt me bijna verzaken..
Lis schreef:Ik heb vorige week een documentaire gezien op netflix: fat, sick and nearly dead. Daar wordt een sapdieet gevolgd en zelfs auto immuunziekte geneest erdoor. Ben heel enthousiast geworden en heb een juicer aangeschaft. Misschien ben je in de gelegenheid te kijken, echt de moeite waard! Er zijb ook boeken over en er is een facebookgroep.
Lalage schreef:Voor een gezond dieet kan je eens kijken op eetvoorjeleven.nuen als je dat wil proberen ben je welkom in de facebookgroep 'The starch solution Nederland'.
Senna11 schreef:Ik heb makkelijk praten maar heb met aanpassingen in eten, levensstijl (vooral minder stress en druk maken over futiliteiten) en met sporten ervoor gezorgd dat ik helemaal medicijnvrij ben, zelfs geen mtx meer! Dat is al een half jaar stabiel. Drink nog steeds mijn wijntje wel en een niet verantwoord hapjes op zijn tijd kan ook nog steeds. Proberen kan altijd, misschien werkt het voor een ander ook, ik hoop het van harte! Heel veel succes en ga een goede lente en zomer tegemoet!
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 2 gasten